復元是一種旅程，然而這趟旅程是康復者個人要去經歷的，而職員支援康復者康復邁向復元並沒有最佳方法。
個人復元有四項任務
ㄧ、發展正面身份：
發展在精神病患以外的一個正面身份，康復者自身可以決定哪些元素能建構他們個人所重視的身份。
二、重新建構『精神病』的定義：
跳脫專業人士對精神病的理解，從個人經驗中尋找意義，將患病視為人的一部分，而不是全部。
三、自我管理精神病：
將病患經驗轉化成人生的一個挑戰，讓康復者發展自我管理的能力，康復者承擔自己身心健康的責任，包括在需要的時候尋求協助。
四、發展受重視的社會角色：
獲得以往的、經過改善的、或擁有新價值的社會角色，這些社會角色通常和精神病無關。受重視的社會角色能支撐康復者的身份，在社區的環境下，尤其是在危機發生的時候，與康復者合作是重要的，因爲這時候朋友、家人和同事的支援通常變得最為緊扣。
